Nukut ehkä riittävästi, mutta olo on silti väsynyt. Kartoitus on tehty yli 40-vuotiaille miehille, joilla työ, treeni ja arjen kuormitus syövät palautumista huomaamatta.

Käymme läpi unen, stressin, ravinnon ja arjen rytmin. Saat henkilökohtaisen analyysin siitä, mikä sinun palautumistasi eniten haittaa — ja konkreettisen suosituksen mistä aloittaa.